解决宝宝含饭问题有什么好方法？

我们如何解决婴儿的食物问题？或者我们能做些什么来解决这个问题？我们可以使用以下方法：

1.咀嚼训练。面对宝宝的不良饮食习惯，我们需要锻炼宝宝咀嚼和吞咽食物的能力。在选择食物时，我们不仅要考虑食物的营养，还要考虑食物的柔软度和硬度，这不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力，而且有利于食物的充分吸收。

2.烹饪美味的食物，我们都不喜欢单独吃同样的食物。作为成年人，我们不喜欢的食物，更不用说孩子了。孩子们喜欢美味的食物。我们不仅要在配料的选择上努力，还要注意食物的烹饪，比如烧、红烧和红烧。我们需要多样化。

3.定期量化。在给婴儿喂食时，我们需要定期定量，这不仅可以使婴儿正常补充营养，还可以改善婴儿的生活习惯。吃完食物后，我们坚持和宝宝在户外玩一会儿，这样可以消化宝宝体内的食物，促进营养的吸收。

4.饮食环境。我相信许多人喜欢青山。当然，边肖并不意味着我们需要带着孩子去山里吃饭。总之，一个好的环境可以促进我们的食欲。同时，我们也可以在餐具上做出一些努力。婴儿一般喜欢卡通餐具，所以我们只需合理搭配。

5.恰当的表扬。作为父母，我们必须及时控制婴儿的行为。如果我们做得对，我们将肯定他们。如果我们做错了，我们会给出警告，这样我们的孩子就能养成健康的生活态度，这对未来的成长有很大的实用价值。

6.多加注意。除了上述问题，我们还必须考虑婴儿体内是否缺乏微量元素，或者其他疾病导致婴儿喜欢含大米。如果有什么问题，我们应该及时把宝宝送到医院去看一看，以保持宝宝健康饮食。

宝宝吃饭不好好吃，老是含着不咽下去怎么办？

首先是需要找到原因对进行纠正，可能存在的原因有以下几种：

1、宝宝的咀嚼能力还不够好。这需要很长的时间才能得到提升，所以家长们不要着急，随着宝宝的长大吞咽能力会提升，含饭的现象也逐渐消失。建议在宝宝6-12个月之间，添加辅食训练宝宝的咀嚼能力。家长在吃饭的时候有意让宝宝观察家长吃饭的动作，孩子都喜欢模仿，随着时间的推移，宝宝会慢慢提高咀嚼能力的。

2、宝宝吃饭注意力不集中。吃饭看电视，玩玩具等都是不好的习惯。建议吃饭的时候关闭电视，和宝宝约定好，吃饭只可以专心吃饭。不吃的话就不要喂了，等他饿了也自然会吃饭的

3、宝宝不想吃。如果宝宝不饿，还要追着给吃的，宝宝就可能会一直含着饭不往下咽。建议给宝宝定一个规律的吃饭时间，两餐之间保持在3-4小时，平时还可以带宝宝进行户外运动，促进宝宝肠胃消化。

4、宝宝想自己吃。宝宝在八、九个月的时候，就可以自己往嘴里递食物，如果他是想自己吃，家长还一直喂，宝宝可能就会排斥。这个时候建议家长可以给宝宝准备属于他自己的餐具和小餐桌，给宝宝系上小围兜，就可以让宝宝自己吃了，这是宝宝在探索的过程，也可以锻炼宝宝喂食的准确度，为以后自己吃饭打下基础。

宝宝为什么总爱含饭？含饭又有什么影响呢？要怎么纠正呢？

考虑与咀嚼吞咽能力发育不佳有关。现在大多数宝宝在1岁以前辅食吃得太过精细，从加辅食开始就没有培养孩子主动咀嚼的习惯，很多宝宝不需要主动咀嚼就能吞咽，随着月龄的增长咀嚼能力发育，吞咽功能没有得到充分发展。

进食技能落后

有些妈妈，担心宝宝会噎住，或觉得宝宝还未长牙，无法进食固体食物，而延期提供。等到10个月以后才让宝宝尝试固体食物，有甚者，宝宝1岁后，辅食依旧是以米糊、汤羹类为主。这就会令宝宝错过咀嚼能力发育的黄金时期。

从而导致宝宝拒绝进食水果、蔬菜等固体食物，咀嚼功能落后，表现出含饭、吞咽时呛咳、不怎么咀嚼食物直接吞咽进肚子，或直接吐掉。

妈妈们可以先从孩子喜欢的食物入手，去改变它的性状，并固定在每天的一餐中，可以是早上，中午，也可以是晚上。将孩子喜欢的食物从糊状变为条状、小块状等。

蛀牙或吃饱

作为妈妈 ，我们都有一个共同的目标，把孩子喂养得白白胖胖健健康康的，可是有时候你会发现宝宝并不想继续吃下去了，宝宝吃饱了，你还要追着给宝宝喂食，宝宝当然吃不下去了，所以就吞咽困难了，所以宝宝就会含着饭，一直磨着磨着，吞咽不下去了。

注意力被分散

小孩子总是不爱吃饭，大人每天给他们喂饭真的是一件特别困难的事情。所以平常吃饭的时候不要让他玩玩具，看电视，或者做一些转移注意力的事情，吃饭就好好认真的吃饭，吃饱了才能做其他的事情，培养他们的习惯。这样久而久之，他们就是自己努力吃饭，然后还干嘛干嘛。

对身体有什么影响吗？

从概念上消化的过程是从咀嚼开始的，牙齿把食物切断嚼碎，充分的咀嚼食物更利于下面胃肠道的化学攻击，尤其是各种绿叶蔬菜。咀嚼不充分不利于下游胃液肠液胆汁的混合，不利于消化和吸收。

目前的处理方法是重新训练，从小颗粒食物到大颗粒食物，逐渐转变，来锻炼孩子的咀嚼吞咽功能，如果孩子不咀嚼的话，大人可以做出夸张的咀嚼食物的表情，让孩子来模仿。

结语

建议家长鼓励孩子慢慢改变进食的习惯，鼓励孩子多咀嚼并让孩子自主进食，若孩子吃饱了也不要强行再喂，同时吃饭时要让孩子专心，不要一边喂一边让孩子看电视什么的，这样容易分散孩子注意力，忘了咀嚼。

小孩吃饭总是含饭，作为家长我们该怎么办呢？

在喂养孩子这件事上，不少家长都有过这样的的经历：要么孩子满屋跑，只能“追着喂饭”；要么一口饭，含嘴里大半天，也不嚼也不咽……每一次孩子吃饭就像要开展一场对抗赛，即使各种诱哄，即使使出浑身解数，软硬兼施，也无法愉快地吃完一顿饭。

考虑与咀嚼吞咽能力发育不佳有关

不知道孩子多大了？通常大孩子含着食物不咽可能和咀嚼吞咽能力发育不完善有关。现在大多数宝宝在1岁以前辅食吃得太过精细，从加辅食开始就没有培养孩子主动咀嚼的习惯，很多宝宝不需要主动咀嚼就能吞咽，随着月龄的增长咀嚼能力发育，吞咽功能没有得到充分发展。1岁以后，家长想让孩子吃些粗大颗粒的食物时，就会出现不咀嚼、不愿意吃难咀嚼的食物（如肉类、叶子菜）等情况。

煮的东西他不喜欢吃

小孩子都比较挑食，所以如果不是他喜欢吃的，他就会很难接受，有时候情愿饿着，也不想动嘴巴吃东西。所以平常的时候，要多注意观察，看看他偏爱的菜是什么，对那一类型的菜会多吃一点，然后尽可能的做一些他喜欢吃的。

宝宝想自己吃

宝宝从8,9个月的时候，就可以添加手指食物了，你总是给宝宝喂食，其实他是想自己吃。

建议：这个时候，我们可以给宝宝准备属于他自己的餐具和自己的小餐桌，给宝宝系上一个小围兜。给他一个小勺子，就可以让宝宝开始表演了！这是宝宝在探索这个世界的奇妙，也可以锻炼宝宝喂食的准确度，为以后自己吃饭打下基础。不要强迫给宝宝喂食，让他自己吃也不错。

宝宝的关注点不在吃饭上

吃饭看电视，玩玩具等习惯是不好的，宝宝在吃饭的时候，很容易因为看到有好看的电视或好玩的东西而会忘记自己在吃饭，然后就会含着一口饭吃吃不肯吃。一旦阻止，还会嘤嘤的哭。

宝宝吃饭慢喜欢含饭，有什么办法可以让孩子主动吃饭？

孩子吃饭磨蹭，不喜欢吃饭，这是困扰很多妈妈的一个问题。有些宝宝喜欢在吃饭的时候含着，这让让妈妈焦急不已。我觉得要改变孩子的这种行为，让孩子主动吃饭，妈妈可以这样做：妈妈可以鼓励孩子，当孩子吃完东西的时候给他一些奖励，还有妈妈可以做一些美味的饭菜，诱导孩子主动吃饭。

妈妈可以适当的奖励孩子，用这样的方式让孩子主动吃饭。

有些小孩子看到奖励的时候，他们就会去主动做一些事情。

当孩子表现好的时候，妈妈可以给孩子适当奖励。这样孩子就有吃饭的动力。例如一些小孩子喜欢和小朋友玩，当没有吃饭的时候你可以不让他出去玩。

可以告诉孩子如果他在规定的时间内吃完饭，就会让他出去玩，这样孩子就有吃饭的动力，他就会认认真真的吃饭，不会变得拖沓。

妈妈可以做一些宝宝喜欢吃的饭菜，这样宝宝就会积极主动的吃饭。

小孩子他们看到自己喜欢吃的东西的时候，也是有很强的口腹之欲。看到喜欢吃的东西的时候，他们也会迫不及待的想吃那些美味的东西。

有些宝宝之所以不想吃那些饭菜是因为家里做的那些饭菜实在是太没有味道了，实在是太不好吃了。

而且有些父母长期都吃给宝宝吃一种菜，不经常变换口味，因此宝宝就吃腻了。所以要让宝宝爱上吃饭，妈妈可以改变口味，可以多做一些饭菜让宝宝吃。

当孩子表现的好的时候，妈妈可以适当的表扬孩子。

孩子也是希望得到父母的肯定的，当他能够很快把饭吃完的时候，妈妈可以多表扬孩子，这样孩子继续下次就会继续那样做，一因为他们想得到父母的肯定以及表扬。